NHKをご覧いただきありがとうございました！

「吉田小夏とかんたんストレッチ〜ゆがみ改善編〜」をご覧いただき、ありがとうございました！✨ 

Step3は少し難易度が高かったですが、皆さん出来ましたでしょうか？☺️ 

今日から1週間NHKプラスで見逃し配信があります✴︎ 

北海道だけでなく、全国から視聴できますので、良かったらご覧ください😊🤳

 https://plus.nhk.jp/local/#hokkaido 

そして‼️ 

来週2月22日(木)18:40〜 「血流改善！脚のむくみ解消ストレッチ」が放送されます😄🙌🏻

 疲れた脚がスッキリする内容をお届けしますので、楽しみにしていてくださいね🙆🏻‍♀️🌟 

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