「吉田小夏とかんたんストレッチ」全道放送決定🎉

お陰様で「吉田小夏とかんたんストレッチ」全道放送が決定しました！🎉

これまでの放送を、北海道の全てのエリアでご覧いただけます☺️🫶🏻

放送は3月5日から３日間連続、朝ドラ直前の時間です✨

ぜひテレビの前で一緒にストレッチしましょう🤗🫧

【放送日時】3月5日(火) 午前7:45〜

【チャンネル】NHK総合

【番組名】おはよう北海道

【内容】♯4 猫背改善ストレッチ

【放送日時】3月6日(水)午前7:45〜

【チャンネル】NHK総合

【番組名】おはよう北海道

【内容】♯5 ゆがみ改善ストレッチ

【放送日時】3月7日(木)午前7:45〜

【チャンネル】NHK総合

【番組名】おはよう北海道

【内容】♯6 血流改善！脚のむくみ解消ストレッチ

※急な事件・事故等により放送内容が変更となる場合があります。

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🔸オンラインストレッチ参加受付中🔸

バレエとヨガの要素を組み合わせた40分間のケアストレッチです🧘🏻‍♀️

隙間時間にぜひ一度お試しください🌱

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